خاصیت حفاظتی نظام های ارزی

نکات تغذیه‌ای برای بیماران ام اس

"ام اس" بیماری خود ایمنی است که بر اثر آن سیستم ایمنی بدن خاصیت حفاظتی نظام های ارزی به اشتباه سیستم عصب مرکزی را مورد حمله قرار می‌دهد.

به گزارش رهیاب: "ام اس" بیماری خود ایمنی است که بر اثر آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه سیستم عصب مرکزی را مورد حمله قرار می‌دهد.

رشته‌های عصبی در بدن به طور معمول با غلاف میلین پوشیده شده که از عصب‌ها حفاظت و به انتقال سیگنال‌های الکتریکی کمک می‌کند.

در بیماران مبتلا به ام اس غلاف میلین آسیب می‌بیند. بخش‌هایی که از غلاف میلین کمتری برخوردارند به خوبی سیگنال‌های الکتریکی را انتقال نمی‌دهند؛ به این مفهوم که دستورهای مغز با سرعت لازم به ماهیچه‌های مورد هدف انتقال پیدا نمی‌کند.

ام اس شایع‌ترین بیماری عصب شناختی معلولیت‌آور در افراد جوان است.

فاکتورهای غذایی می‌تواند روی این بیماری تاثیر داشته باشد. درک درست از نقش رژیم غذایی ممکن است به فرد مبتلا کمک کند تا کیفیت زندگی خود خاصیت حفاظتی نظام های ارزی را بهبود بخشد.

بررسی‌ها نشان می‌دهد سلامت روده می‌تواند نقش مهمی در کنترل بسیاری از انواع بیماری‌ها داشته باشد. فلور روده (جمعیت میکروبی روده) سیستم نسبتا پیچیده‌ای از میکرو ارگانیسم‌هاست که در روده‌ها زندگی می‌کنند و در انسان عمدتا باکتری هستند.

این باکتری‌ها مسوول تجزیه مواد خوراکی و مغذی هستند و نقش کلیدی در هضم و سلامت سیستم ایمنی بازی می‌کنند. فقدان فلور روده سالم ممکن است در بروز انواع اختلال‌های ایمنی نقش داشته باشد.

از آنجایی که ام اس اختلال سیستم ایمنی است ضرورت دارد تا فرد مبتلا رژیم غذایی را انتخاب کند که از سیستم‌های ایمنی حفاظت نماید و انتخاب رژیم غذایی بهبود دهنده فلور روده می‌تواند این شرایط را بوجود آورد. برخی از این توصیه‌های تغذیه‌ای مفید به شرح زیر است:

پروبیوتیک‌ها: محققان معتقدند تنظیم فلور روده با استفاده از پروبیوتیک‌ها ممکن است برای مبتلایان به ام اس مفید باشد. همچنین پروبیوتیک‌ها با ارتقای سطح باکتری‌های مفید روده به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند.

فیبر: فیبر در خوراکی‌های گیاهی همچون میوه‌ها، سبزیجات، آجیل و حبوبات موجود است. این خوراکی‌ها سلامت بدن را از راه تامید غذای باکتری‌های روده، عادی‌سازی حرکت روده و حفظ سلامت قلب تامین می‌کند.

ویتامین D: ویتامین D برای تمامی افراد ضرورت دارد اما برای مبتلایان به ام اس به طور مخصوص سودآور است. این ویتامین ممکن است رشد و تمایز سلول‌های مختلف را تنظیم کند.

همچنین شواهدی وجود دارد که ویتامین D خاصیت حفاظتی برای مبتلایان به ام اس دارد. بیشتر نیاز بدن به ویتامین D از راه قرار گرفتن در معرض نور خورشید تامین می‌شود.

بیوتین: بیوتین نوعی ویتامین B است که ویتامین H هم خوانده می‌شود. این ترکیب به طور معمول در خوراکی‌هایی همچون تخم‌مرغ، مخمر، جگر و قلوه پیدا می‌شود.

نتایج مطالعات اخیر نشان می‌دهد مصرف مکمل‌های حاوی بیوتین به حفظ سلامت مبتلایان به ام اس کمک می‌کند.

اسیدهای چرب اشباع نشده: شواهد مختلفی در مورد تاثیر احتمالی رژیم‌های غذایی حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده در مبتلایان به بیماری ام اس وجود دارد اما مشخص است این ماده به سلامت بدن و کنترل التهاب کمک می‌کند.

همچنین به گفته متخصصان، مبتلایان به بیماری ام اس باید از مصرف چربی‌های اشباع شده، خوراکی‌های فرآوری شده و سدیم پرهیز کنند.

برخی از مبتلایان به این بیماری ژریم‌های غذایی خاصی را دنبال می‌کنند. هرچند لازم است افراد در این شرایط توجه داشته باشند باید تمامی مواد مغذی مورد نیاز روزانه خود را دریافت کنند.

از جمله رژیم‌های غذایی که می‌تواند به بیماران مبتلا به ام اس کمک کند، رژیم غذایی فاقد گلوتن، رژیم غذایی سرخپوستی (عدم مصرف خوراکی‌های فرآوری شده)، رژیم غذایی سوانک یا Swank (محدود کردن مصرف چربی‌های اشباع شده و اشباع نشده در روز) است.

به گزارش مدیکال نیوز تودی، به هرحال نتایج مطالعات نشان می‌دهد مبتلایان به بیماری ام اس باید از مصرف خوراکی‌های فرآوری شده و چربی‌های اشباع شده خودداری کنند. علاوه بر اینها تغییر سبک زندگی و ورزش کردن نقش مهمی در بهبود حال این بیماران دارد.

مواد مرتبط با نظام بانکی در برنامه ششم توسعه به بانک ها ابلاغ شد

بانک مرکزی در بخشنامه ای «مشروح مواد قانونی مرتبط با نظام پولی و بانکی کشور در قانون برنامه پنج ساله ششم توسعه کشور» را به بانک ها ابلاغ کرد.

به گزارش مرور نیوز، بانک مرکزی در بخشنامه‌ای مشروح مواد قانونی مرتبط با نظام پولی و بانکی کشور در قانون برنامه پنج ساله ششم توسعه کشور را به بانک ها ابلاغ کرد.

با پایان بازه زمانی اجرای «قانون برنامه پنج ساله پنجم توسعه» در پایان سال ۱۳۹۵، «قانون برنامه پنج ساله ششم توسعه» بر اساس سیاست‌های کلی ابلاغی مقام معظم رهبری (مدظله‌العالی) مبتنی بر محورهای سه‌گانه‌ی «اقتصاد مقاومتی»، «پیشتازی در عرصه‌ی علم و فناوری» و «تعالی و مقاوم‌سازی فرهنگی» تهیه و در تاریخ ۱۳۹۵.۱۲.۴به تصویب مجلس شورای اسلامی رسید.

قانون مزبور در چارچوب بندهای (۶) و (۹) سیاست‌های کلی برنامه مبنی بر «تأمین مالی فعالیت‌های خرد و متوسط به وسیله نظام بانکی» و «اعمال نظارت کامل و فراگیر بانک مرکزی بر بازار و مؤسسات پولی، بانکی و اعتباری و ساماندهی مؤسسات و بازارهای غیر متشکل پولی و مالی در جهت ارتقاء شفافیت و سلامت و کاهش نسبت مطالبات غیرجاری به تسهیلات»، در قسمت‌های مختلفی از جمله «اقتصاد کلان»، «بودجه و مالیه عمومی» و به طور مشخص بخش «نظام پولی و بانکی و تأمین منابع مالی»، تکالیف و برنامه‌هایی را در جهت نیل به اهداف و سیاست‌های مذکور برای نظام بانکی کشور مقرر کرده است.

بر این اساس، در بخش اشاره شده با رویکرد تحقق سیاست‌های کلی برنامه و افزایش اقتدار و اختیارات نظارتی بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران، به خاصیت حفاظتی نظام های ارزی ذکر برخی احکام مرتبط با نظام پولی و بانکی کشور پرداخته که از اهم آن‌ها می‌توان به اعطای اختیارات بیشتر به بانک مرکزی برای اتخاذ اقدامات نظارتی و انتظامی علاوه بر اختیارات قانونی مندرج در قانون پولی و بانکی کشور، از جمله اعمال محدودیت یا ممنوعیت توزیع سود و اندوخته‌ها بین سهامداران مؤثر بانک‌ها و سلب حق رأی از آن‌ها، اعمال محدودیت یا ممنوعیت پرداخت پاداش و مزایای مدیران بانک‌ها و سلب صلاحیت حرفه‌ای مدیران‌عامل و اعضای هیأت مدیره بانک‌ها نام برد.

همچنین برای انجام عملیات بانکی، واسپاری (لیزینگ)، صرافی و غیره توسط اشخاص حقیقی و حقوقی بدون اخذ مجوز از بانک مرکزی، مجازات از نوع تعزیری درجه شش تعیین شده و نیروی انتظامی موظف شده بنا به اعلام بانک مرکزی نسبت به توقف فعالیت یا تعطیل کردن مؤسسات پولی و بانکی و شعب غیرمجاز اقدام کند.

علاوه بر این، هرگونه تبلیغ برای ارائه خدمات پولی و بانکی بدون رعایت ضوابط مربوط مستوجب جریمه نقدی دانسته شده است. تشکیل شورای فقهی بانک مرکزی را می‌توان از دیگر اقدامات قابل توجه در جهت حصول اطمینان از اجرای صحیح عملیات بانکی بدون ربا در نظام بانکی کشور دانست. ضمن آن که بار دیگر لزوم افتتاح تمامی حساب‌های دستگاه‌های دولتی و نهادهای اجرایی مورد اشاره در قانون، از طریق خزانه‌داری کل کشور نزد بانک مرکزی مورد تأکید قانون‌گذار محترم قرار گرفته است.

امید است با همکاری و همراهی همه دستگاه‌های حاکمیتی، اهداف مورد نظر دایر بر نظارت کامل و فراگیر بانک مرکزی بر نظام پولی و بانکی کشور، ساماندهی مؤسسات فعال در بازار غیرمتشکل پولی و ارتقای شفافیت و سلامت بانک‌ها محقق شود. بدیهی است سازوکارها و مقررات اجرایی مورد اشاره در برخی احکام قانون از جمله آیین‌نامه موضوع بند (ت) ماده (۱۴) در زمان‌بندی مقرر تهیه و به نحو مقتضی ابلاغ خواهد شد.

تدبیر بانک مرکزی باعث بهبود شرایط ارزی شد

رئیس مجلس شورای اسلامی گفت: امروز وضعیت ارز نابسامانی گذشته را ندارد و تلاش های خوبی در حوزه بانک مرکزی شده است، فکر، تصمیم گیری و تدبیر و تلاش باعث بهبود شرایط شده است.

علی لاریجانی روز دوشنبه در آئین گرامیداشت روز ملی صنعت و معدن اظهار داشت: دشمنان می‌خواستند شرایط داخلی کشور را بهم بزنند، بی ثباتی در ارز وجود داشت؛ برای حل این مسائل و عبور از چالش‌ها ساعت‌ها بحث و بررسی شد، با فکر و تدبیر کار کردیم و امروز وضعیت ارز نابسمانی گذشته را ندارد.

رئیس مجلس شورای اسلامی گفت: تلاش‌های خوبی در حوزه بانک مرکزی شده است، اوضاع به این شکل نبود و شرایط نیز ابتدا به ساکن و یک مرتبه تغییر نکرد؛ فکر و تدبیر و تصمیم گیری ها باعث بهبود شرایط شده است.خاصیت حفاظتی نظام های ارزی

وی تصریح کرد: بانک مرکزی با کمک کمیسیون اقتصادی و مرکز پژوهش های مجلس برنامه تدوین کرد که پس از بحث و تصویب در شورای هماهنگی سران قوا تصمیم گیری کردیم و اکنونی به نتیجه های خوبی هم رسیدیم.

لاریجانی افزود: مسائل اصلاح ساختاری در کشور مقداری پیچیدگی دارد، در حال حاضر سازمان برنامه و بودجه گزارشی از اصلاح ساختار بودجه تهیه کرده که در دستور کار شورای هماهنگی سران قوا قرار که در مجلس هم مطرح خواهد شد.

**برای صیانت از تولید نیاز به تدبیر است نه قانون

لاریجانی گفت: ما برای صیانت از تولید و زنده نگه داشتن ظرفیت تولید کشور در شرایط فعلی، احتیاج داریم که ساز و کارهای متناسب برای تولید در نظر بگیریم که خیلی از آنها هم قانون نیست بلکه تدبیر است.

رئیس مجلس شورای اسلامی افزود: به عنوان مثال، در اخذ مالیات بر ارزش افزوده، به چه دلیل پرونده ۱۰ سال گذشته را بررسی می‌کنید؟ آیا هم اکنون وقت این کارها است؟ می‌توان همه این پرونده‌ها را نگه داشت چرا که این آزار به بخش تولید است.

لاریجانی اظهار داشت: من شنیدم که آقای «جهانگیری» هم بخشنامه کرده است که فقط پرونده‌های یک سال گذشته بررسی شود. پس چرا این کار را انجام می‌شود؟ باید قبول کنیم که اگر تولید، محور توسعه بوده و پیشران توسعه کشور نیز صنعت کشور است، بنابر این همه بخش‌ها بایستی به کمک آن بیایند.

وی خاصیت حفاظتی نظام های ارزی ادامه داد: ممکن است در پاسخ صحبت‌های من بگویید که وقتی شما مشکل ارز دارید و نفت کشور این تلون پیدا کرده است، پس باید اقتصادمان متکی به مالیات شود، بنابراین چاره‌ای نداریم.

رئیس مجلس شورای اسلامی تصریح کرد: اینکه می گویم همه باید پشتیبان این پیشران توسعه کشور یعنی صنعت باشند به این معنی است که به هر چقدر که وزیر صنعت به دنبال این موضوع است، وزیر اقتصاد و بانک مرکزی هم باید این موضوع را دنبال کنند چرا که این پیشران اقتصاد کشور است.

لاریجانی بیان کرد: باید همه این موارد را در یک ظرف ببینیم، مالیات بگیریم اما به اندازه وسع آنها مالیات گرفته شود. اینکه می گویم برای امروز باید شرایط خاص در نظر گرفته شود به این دلیل است. زیرا که این موضوع به قانون نیاز ندارد بلکه تدبیر نیاز است و امروز ما باید تدبیر کنیم.

وی عنوان کرد: همین مساله در مورد بحث تأمین اجتماعی نیز است.

وی با اشاره به وجود شرایط سخت در بخش تولید کشور و با تاکید بر اینکه همه باید پشتیبان صنعتگران باشند، افزود: پیش از این نیز ایرانیان بارها شرایط سخت و حتی وحشیانه را سپری کرده‌اند، اما همواره همبستگی خود را حفظ کرده‌اند.

وی با اشاره به تعجب یکی از سران کشورهای متخاصم ایران از حفظ همبستگی ملی ایرانیان تحت فشارهای شدید اقتصادی و سیاسی گفت: بلوچ، ترکمن، کرد و سایر قومیت‌ها همه با هم هستند که نشان دهنده تمدن ایران و ریشه دار بودن این تمدن است. ایرانی‌ها سختی‌های زیاد کشیده‌اند اما غیرت ایرانی خود را حفظ کرده‌اند.

رئیس مجلس شورای اسلامی با تاکید بر اهمیت رونق تولید ملی گفت: امروز شرایط کشور سخت است، اما ما باید همبسته بوده و با هم باشیم، باید بر روی فکر صحیح مقاومت ایستادگی کنیم و امروز رونق تولید ملی مهمترین جلوه این مقاومت است.

لاریجانی با اشاره به لزوم کنار گذاشتن اختلاف‌ها در داخل کشور گفت: بعضاً دیده می‌شود برخی رسانه‌ها موارد جزئی را مطرح کرده و مشاجرات بلا وجه را بزرگ می‌کنند که این نشان دهنده نفهمی است. همانگونه که رهبری فرموده‌اند باید مسائل اصلی را چسبید و فرعیات را کنار گذاشت. وجود اختلاف نظرها طبیعی است، اما امروز روزی نیست که مسائل فرعی را بزرگ کنیم.

**نظام مالیاتی باید تغییر کند

وی بیان کرد: اصلاح ساختار اقتصادی ابعاد مختلفی دارد که به بانک ها، صندوق های بازنشستگی مختلف و نظام یارانه ای در کشور شامل می شود و بخشی هم به نظام مالیاتی کشور مربوط است.

رئیس مجلس با اشاره به برخی از اشکالاتی که در نظام مالیاتی کشور وجود دارد، افزود: در بخش های تولید و یا بخش هایی مانند کارکنان دانشگاه یا آموزش و خاصیت حفاظتی نظام های ارزی پرورش و یا ادارات دولتی که حقوق ثابت دریافت می کنند و یا کارگران و تولیدکنندگان، مالیات خیلی روشن گرفته می شود، اما آنهایی که در بخش های ملکی کار می کنند و یا آنهایی که زدوبندهای تجاری دارند، مالیات بحق گرفته نمی شوند.

لاریجانی بیان کرد: سوق دادن مالیات به سمت تولید، این حوزه را با مشکل مواجه کردده است. باید این نظام مالیاتی باید تغییر کند؛ البته پیشنهاداتی هم ارائه شده است که این تغییر در اصلاح ساختار اقتصادی کشور یک امر ضروری است، اما پیچیدگی دارد و باید پی گیری شود.

رئیس مجلس گفت: یکی از مسائلی که مخل تولید است و ملاحظه کردید چه شتاب هایی داشت و یک انفجاری در تورم کشور ایجاد شد الان وضع خوبی نداریم.

**وزارت صمت برای تولید «ضوابط خاص در شرایط خاص» در نظر بگیرد

وی با اشاره به برخی از مسائل و مشکلات که در حوزه تولید و صنعت وجود دارد گفت: به وزیر صنعت، معدن وتجارت (رضا رحمانی) توصیه می کنم که متناسب با شرایط امروز یک ضوابط و مقررات و خاص برای تولید در نظر بگیرد

وی گفت: من مخالف نوشتن استراتژی صنعتی نیستم در کشور از این اسناد زیاد نوشته شده است که برای شرایط عادی خوب است، از اینکه دورنمای روشن و درستی از آینده داشته باشیم استقبال می کنیم و اگر اتاق بازرگانی این اسناد را تدوین کند آن را پی گیری هم می کنیم.

لاریجانی بیان کرد: صنعت و تولید کشور در حال حاضر با مسائل روزمره شدیدتری مواجه است که باید بجای وقت گذاشتن روی برنامه های بلندت مدت بر مبنای شرایط اقتصاد امروز راهکارهایی تدوین و مسائل فوری تر صنعت و تولید کشور را حل کنیم.