اشتباهات رایج در تنظیم حد ضرر

۱۴- نشاندن کودک روی پای سرنشین جلوی خودرو ایربگ دار: این کار بارها دیده شده که بسیار هم خطرناک هست و در یک تصادف کوچک اگر ایربگ باز شود حتما کودک خفه خواهد شد بهتر است همیشه کودک روی صندلی مخصوص در ردیف عقب بشیند

اشتباهات رایج قبل از لیزر موهای زائد بدن

تصور اینکه با لیزر موهای زائد دیگر نیازی به استفاده از تیغ و روشهای دردناک و حساسیت زا مثل اپیلاسیون و کرم موبر نداشته باشید؛ برای همه افرادی که چندین بار در سال تجربه ای نه چندان خوشایند از حذف موهای زائد بدن خود با روشهایی غیر از لیزر مو داشته اند؛ واقعا خوشایند است. انتخاب لیزر مو روشی مقرون به صرفه و موثر برای کاهش دائمی موهای زائد بدن است که نتایج آن در طولانی مدت کاملاً اثبات شده است. اما برای مشاهده بهترین نتیجه به شما توصیه می کنیم این اشتباهات رایج قبل از لیزر موهای بدن را تکرار نکنید.

اشتباهات رایج قبل از لیزر موهای زائد بدن

1. استفاده از کرم، اسپری یا جلسات برنزه کننده پوست قبل از لیزر مو

برنزه کردن به هر روشی تاثیر نامطلوبی روی لیزر موهای زائد بدن خواهد داشت. هرچه پوست تیره تر باشد؛ رنگدانه های موجود در آن انرژی لیزر را بیشتر به خود جذب می کنند و در نتیجه نه تنها به پوست بدن حین لیزر موهای زائد آسیب خواهد رسید بلکه بازدهی لیزر مو به طور قابل توجهی کاهش پیدا خواهد کرد. چون به جای اینکه اشعه لیزر به طور کامل روی رنگدانه های مو متمرکز شوند و بتوانند فولیکول مو را بسوزاند؛ بسیاری از آنها جذب رنگدانه پوست شده و اثر خود را از دست می‌دهند. مهمترین نکته برای بازدهی بالای لیزر مو به خصوص دستگاه کندلا الکساندرایت، وجود تضاد بین رنگ پوست و رنگ موهای زائد بدن است. البته دستگاه های لیزر متعددی مانند دستگاه کندلا یگ نیز وجود دارد که برای حذف موهای زائد روی پوست های تیره طراحی شده است. با این وجود در صورتی که پوست شما به طور غیر طبیعی با استفاده از اسپری یا دستگاه سولاریوم برنزه شده باشد؛ باز هم امکان آسیب رسیدن به پوست شما در اثر لیزر موهای زائد وجود دارد. در حقیقت دستگاه لیزر کندلا الکس نیز فقط برای افرادی طراحی شده که پوست بدن آنها به طور طبیعی تیره باشد.

2. به تعویق انداختن یک یا چند جلسه لیزر مو

شاید با خودتان تصور کنید همانطور که جلسات اپیلاسیون را به تعویق می انداختید و مشکلی در نتیجه نهایی آن ایجاد نمی شد؛ جا انداختن یک یا چند جلسه لیزر مو و تغییر زمان آن برای دو یا سه هفته بعد مشکلی ایجاد نکند. اما در حقیقت این مسئله از اشتباهات رایج قبل از لیزر موهای زائد بدن است که روی نتیجه نهایی لیزر موثر خواهد بود. موهای بدن در سه فاز مختلف رشد (فاز آناژن - Anagen )، انتقال (فاز کاتاژن – Catagen ) و استراحت (فاز تلوژن – Telogen ) قرار دارند. زمانی که برای جلسه مشاوره به متخصص پوست و مو قبل از لیزر موهای زائد مراجعه می‌کنید؛ زمان جلسات لیزر مو به نحوی برای شما تنظیم می شود که موهای ناحیه تحت درمان به تدریج در فاز آناژن قرار بگیرند و بتوان با دستگاه لیزر مو آنها را از بین برد. به همین علت اگر یک یا چند جلسه لیزر را به تعویق بیندازید روند رشد مجدد موها بعد از هر جلسه لیزر متوقف نخواهد شد و امکان دارد موها از فاز رشد خارج شده و وارد فازهای دیگر شوند. در این شرایط لیزر موهای زائد هیچ کمکی برای کاهش دائمی آنها نخواهد کرد. پس بهتر است هر جلسه لیزر مو را در اولویت‌های خود قرار دهید و زمانی که یک دوره درمانی را به طور کامل به پایان رساندید؛ با خیال راحت و مدتی طولانی از پوستی زیبا و بدون مو لذت ببرید.

3. اپیلاسیون قبل از لیزر موهای زائد بدن

به خاطر داشته باشید تنها روش مجاز اصلاح موهای زائد قبل از جلسات لیزر مو، شیو کردن است. استفاده از کرم موبر یا موم از اشتباهات رایج قبل از لیزر موهای زائد بدن است که اثربخشی لیزر را به حداقل می رساند .اگر مقاله "بهترین زمانی که قبل از لیزر می توانید شیو کنید" را مطالعه کرده باشید باید بدانید که انرژی لیزر جذب ملانین موجود در ساقه مو می شود و با ایجاد حرارت ریشه مو را میسوزاند و در صورتی که قبل از جلسه لیزر اپیلاسیون کرده باشید؛ ساقه مو در فولیکول موجود نیست و نمی‌تواند حرارت لازم را بعد از جذب انرژی ایجاد کرده و ریشه مو را بسوزاند. بنابراین حداقل از سه هفته قبل از لیزر موهای بدن شروع به استفاده از تیغ کنید و موهای بدن خود را شیو نمایید.

4. شیو کردن قبل از جلسه لیزر

از تیغ اصلاح به هیچ وجه نباید روی پوست خشک استفاده کنید. ناحیه ای که قرار است شیو شود باید به طور کامل با آب و صابون مرطوب کنید و سپس اقدام به شیو کردن نمایید. استفاده از تیغ اصلاح نو اهمیت بسیار زیادی برای شیو کردن موهای زائد قبل از لیزر دارد. تیغ کند نه تنها موجب آسیب رسیدن به پوست شما خواهد شد بلکه موهای زائد را به اندازه‌ای که باید کوتاه نخواهد کرد و باقی ماندن ساقه مو روی پوست شما امکان سوختگی و باقی ماندن جای زخم بعد از لیزر موهای زائد را افزایش میدهد.

5. مراجعه به آرایشگاه های بدون مجوز برای لیزر موهای زائد

ما هم می دانیم که تبلیغات بسیار زیادی در خصوص لیزر موهای زائد با هزینه های بسیار پایین اطراف شما دیده می شود. اما بهتر است ریسک نکنید! بسیاری از تبلیغاتی که لیزر مو را با پکیج های درمانی بسیار ارزان به شما پیشنهاد می دهند؛ در آرایشگاه های بدون مجوز انجام می گیرد. شاید در ابتدا به نظرتان برسد که در هزینه لیزر موهای زائد بدن خود صرفه جویی کرده اید اما مطمئن باشید اگر تکنسین لیزر، تجربه و دانش کافی در خصوص استفاده از دستگاه کندلا الکس را نداشته باشد ممکن است آسیب های جبران ناپذیری بعد از لیزر موهای زائد روی پوست شما ایجاد شود که برای درمان آنها نیاز به پرداخت هزینه های گزافی به متخصصین پوست و مو داشته باشید. پس شما هم این اشتباهات رایج قبل از لیزر موهای زائد بدن را تکرار نکنید و حتماً پیش از انتخاب کلینیک زیبایی و درمانی تحقیقات خود را در خصوص داشتن مجوز و گواهینامه های لازم برای انجام لیزر مو تکمیل کنید. می توانید در جلسه مشاوره سوالات متعددی در خصوص اینکه از چه دستگاهی برای لیزر مو استفاده میشود؛ بپرسید و مجوزها و گواهینامه های کلینیک تخصصی و اپراتور لیزر را بررسی نمایید. حتما به یک متخصص پوست و مو مراجعه کنید تا با بررسی نوع پوست و مو های شما بهترین دستگاه لیزر مو را به شما پیشنهاد دهد.

6. انجام لیزر مو توسط اپراتور بی تجربه و بدون گواهینامه

پیدا کردن کلینیک یا سالنی که لیزر موهای زائد خود را در آن انجام دهید؛ چندان کار سختی نیست. اما حتماً باید دقت کنید که لیزر مو توسط اپراتور باتجربه و دارای گواهینامه انجام شود. داشتن گواهینامه کار با دستگاه لیزر برای اپراتور یکی از الزامات تضمین کننده ایمنی و اثربخش بودن لیزر موهای زائد است. هر چند در برخی از کشورها از جمله ایران، قوانین خاصی برای اجبار اپراتورهای لیزر به داشتن مجوز وجود ندارد اما این خود شما هستید که باید برای پوست خود ارزش قائل شوید و فقط به متخصصین پوست و مو یا اپراتورهای لیزر که گواهینامه کار با دستگاه های لیزر مو را داشته باشند؛ مراجعه کنید.

7. مرطوب کردن پوست قبل از لیزر مو

یکی از دلایلی که موهای زیر پوستی بسیار زیادی در نواحی مختلف بدن مشاهده می شود؛ مرطوب نکردن پوست قبل از اصلاح کردن یا اپیلاسیون است. اگر می خواهید لیزر موهای زائد با عوارض جانبی بسیار کمتری برای شما انجام گیرد و موهای زیرپوستی به خوبی از بین بروند؛ حداقل چند روز قبل از شروع جلسات لیزر مو، پوست خود را با لوسیون ها و کرم های مناسب مرطوب کنید.

یکی از اشتباهات رایج قبل از لیزر موهای بدن شروع جلسات لیزر مو بدون تست کردن است. در صورتی که در جلسه مشاوره به کلینیک مراجعه کردید حتماً از متخصص بخواهید که ناحیه کوچکی از بدن شما را با دستگاه لیزر کندلا الکساندرایت تست کند. به این ترتیب می توانید نحوه تاثیرگذاری و عوارض جانبی و حتی میزان درد و ناراحتی جلسات لیزر مو را تخمین بزنید و انتخاب بهتری داشته باشید. اگر پوست شما بسیار حساس است می توانید یک ناحیه کوچک از بازو یا پشت گردن را برای تست کردن انتخاب کنید. در صورتی که پوست شما به شدت قرمز شد یا احساس درد داشتید می توانید قبل از شروع جلسات لیزر موهای زائد از کرم های بی حس کننده استفاده کنید .همچنین در صورتی که عوارض جانبی مانند پوسته پوسته شدن یا قرمزی بیش از حد در ناحیه تست شده مشاهده کردید باید چند روز قبل از شروع جلسات لیزر از مرطوب کننده های مناسب استفاده کنید.

9. عدم آگاهی کافی در خصوص دستگاه لیزر مو

یکی دیگر از اشتباهات رایج قبل از لیزر موهای زائد بدن عدم آگاهی کافی در خصوص دستگاه لیزر مورد استفاده در کلینیک یا مطب متخصص است. فرایند حذف موهای زائد با دستگاه کندلا الکساندرایت در اثر هدف قرار دادن رنگدانه های سیاه موجود در فولیکول مو انجام می‌شود که در نتیجه با سوزاندن ریشه مو امکان رشد مجدد موها را تا ۸۰ درصد کاهش خواهد داد. در هر شهر یا شهرستانی معمولاً چند کلینیک تخصصی یا مطب پزشک وجود دارد که خدمات لیزر موهای زائد را با دستگاه های لیزر مختلف ارائه می دهد. اما پیش از اقدام به رزرو پکیج های لیزر مو حتما باید موارد زیر را در خصوص دستگاه لیزر مو بررسی کنید تا از ایمنی و بازدهی آن مطمئن شوید:

• دستگاه لیزر مو مانند لیزر کندلا الکساندرایت ( Candela Alexandrite ) حتماً باید تاییدیه FDA را داشته باشد. این نوع دستگاه های لیزر علاوه بر ایمن بودن نتایج رضایت بخشی را برای بیمار به وجود خواهند آورد.

• اورجینال بودن دستگاه لیزر مو در عدم مشاهده اثرات عوارض جانبی شدید و بازدهی کامل آن موثر است. بنابراین حتماً هولوگرام و برچسب مخصوص لیزر کندلا الکساندرایت را پیش از شروع جلسات لیزر مو بررسی کنید.

• در جلسات مشاوره بهترین دستگاه لیزر برای شما تعیین می شود. اگر پوست تیره ای دارید اصلا نباید از دستگاه لیزر کندلا الکساندرایت استفاده کنید. چون ممکن است به پوست خودتان آسیب وارد کنید. مهم نیست اپراتور لیزر تا چه حد به شما اطمینان می دهد که لیزر مو آسیبی به پوست شما نخواهد رساند. تا زمانی که به یک متخصص پوست و مو مراجعه نکرده‌اید اشتباهات رایج در تنظیم حد ضرر دستگاه لیزر مو مناسب خود را انتخاب نکنید.

• عوارض جانبی دستگاه های لیزر مو با یکدیگر متفاوت است. برخی از دستگاه های لیزر مانند دستگاه دایود ممکن است عوارض جانبی شدید مثل سوختگی بر جای بگذارند اما دستگاه لیزر کندلا الکساندرایت با داشتن تاییدیه سازمان غذا و دارو ( FDA ) کمترین عوارض جانبی را روی پوست شما ایجاد خواهند کرد و جای زخمی بر جای نخواهند گذاشت.

• اگر نسبت به درد حساس هستید؛ حتما دستگاه لیزر مو را انتخاب کنید که سیستم خنک کننده مناسبی داشته باشد. دستگاه لیزر کندلا الکس به علت استفاده از دو سیستم خنک کننده دمیدن هوای سرد و اسپری کریوژن چند ثانیه قبل و بعد از هر پالس لیزر، کمترین درد و ناراحتی را برای بیمار ایجاد خواهد کرد.

10. شروع جلسات لیزر بدون براورد کردن هزینه کل

هزینه لیزر موهای زائد بدن را با دستگاه مورد استفاده در کلینیک لیزر مو برآورد کنید. صرف اینکه یک جلسه لیزر مو برای شما اشتباهات رایج در تنظیم حد ضرر چقدر ارزان در یک کلینیک محاسبه شود؛ لیزر موهای زائد خود را شروع نکنید. برخی از کلینیکها جلسات لیزر را بسیار طولانی تر از آنچه که لازم است؛ ارائه می دهند تا در نهایت مبلغ بیشتری از شما دریافت کنند. بهتر است هزینه لیزر موهای زائد بدن را به صورت یک پکیج کامل برای یک یا چند ناحیه از بدن برای یک دوره درمانی کامل رزرو کنید تا در هزینه های خود صرفه جویی نمایید.

جمع بندی

دانستن اشتباهات رایج قبل از لیزر موهای زائد به شما کمک می کند که جلسات لیزر مو خود را آگاهانه و با بازدهی بسیار بالا انجام دهید. بسیاری از اشتباهات رایج مانند انتخاب کلینیک نامناسب ناشی از تبلیغات کاذبی است که این روزها متداول شده است. با یک مشاوره تخصصی می توانید جلوی بسیاری از این اشتباهات رایج قبل از لیزر موهای زائد را بگیرید. منتظر تماس شما هستیم!

اشتباهات رایج مسواک زدن چیست؟

اگر از شما درباره ویژگی های یک فرد سوال کنند حتما لبخند زیبای وی را در ردیف ویژگی های او می آورید . بخشی از این زیبایی به تمیزی و سلامت دندان ها بر می گردد و اولین چیزی که به ذهن می رسد این است که او درست و مرتب مسواک می زند.

سلامت نیوز: اگر از شما درباره ویژگی های یک فرد سوال کنند حتما لبخند زیبای وی را در ردیف ویژگی های او می آورید . بخشی از این زیبایی به تمیزی و سلامت دندان ها بر می گردد و اولین چیزی که به ذهن می رسد این است که او درست و مرتب مسواک می زند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،آیا شما هم درست مسواک زدن را بلدید؟ اشتباهات مسواک زدن چیست؟ با این که محافظت از دندان ها به بهترین شکل ممکن نیاز به بازدید منظم دندان پزشک دارد اما بهداشت دهان و دندان از منزل شروع می شود و برای دستیابی به این هدف ، ساده ترین راه ، مسواک زدن دندان هاست اما اشتباهات رایج هنگام مسواک زدن :

1- انتخاب مسواک نامناسب
داشتن آگاهی کافی دراین زمینه بسیار مهم است. با توجه به وضعیت سلامت دندان ها و لثه، ویژگی های مسواک مناسب در افراد مختلف متفاوت است.

بیشتر افراد تمایل دارند از مسواک با موهای سخت استفاده کنند(نوع هارد) در حالی که سختی موهای مسواک خود باعث تحلیل و صدمه به لثه و ایجاد حساسیت در ناحیه طوق دندان می شود.مسواک با موهای دارای سختی متوسط در اغلب افراد مناسب است(نوع مدیوم).از انواع با موهای نرم (سافت) بیشتر در بیمارانی که سابقه جراحی لثه دارند استفاده می شود و بهتر است که همین گونه باشد.

2- استفاده طولانی مدت از یک مسواک
با استفاده مداوم (دو یا سه بار در روز به مدت هفت روز در هفته) میانگین عمر مفید یک مسواک حدود سه ماه است .پس از 200 تا 250 بار استفاده، شما نیاز به تعویض مسواک دارید چرا که بعد از این زمان، موی مسواک شکننده می شود و رنگ آن تغییر می کند.موی تغییر یافته و بی خاصیت ، عملکرد درستی نخواهد داشت و دهان و دندان ها را به خوبی پاک نمی کند . پس از دو تا سه ماه استفاده روزانه ، باکتری ها و ذرات غذایی روی مسواک و درون موهای آن تجمع می کند و باعث بدرنگی آن می شود.

هر 3 ماه یک مسواک
پس خود را ملزم کنید هر سه ماه یک بار پس از آن که موهای مسواک انعطاف پذیری خود را از دست داد آن را تعویض کنید. در بعضی از انواع مسواک ها، یک ردیف از موهای آن به عنوان نشانگر زمان تعویض وجود دارد که بر اساس تغییرات در نشانگرها، مسواک عوض می شود و اغلب روی جلد آن دستورالعمل صحیح و زمان تعویض درج شده است.

3- مسواک نزدن دندان ها به اندازه کافی
2 تا 3 دقیقه و گاهی 5 دقیقه زمان مناسب برای مسواک زدن دندان است ؛ در حالی که بر اساس مطالعات متعدد ،زمان مسواک زدن یک فرد به طور میانگین حدود 45 ثانیه است.

مسواک زدن کمتر از 2 دقیقه مانع جذب فلوراید موجود در خمیر دندان می شود و با کوتاه کردن زمان مسواک زدن دندان ها تمیز نمی شوند. اغلب قسمت هایی از دهان نادیده گرفته می شود ؛ ممکن است سطح بیرونی دندان سفید و به ظاهر تمیز باشد اما درباره سطوح بین دندانی اشتباهات رایج در تنظیم حد ضرر یا پشت دندان، شرایط چگونه است؟ سطوح مخفی از اهمیت بیشتری برخوردار است . می توانید از مسواک برقی دارای زمان سنج استفاده کنید یا گوشی و ساعت خود را روی 2 دقیقه تنظیم کنید ؛فقط مطمئن شوید که حداقل تا 2 دقیقه مسواک بزنید.

زمان مناسب برای مسواک زدن
بهتر است مسواک زدن را به ساعات آخر شب و بلافاصله قبل از خواب موکول نکنید و بعد از شام، زمانی که تلویزیون تماشا می کنید مسواک هم بزنید که در اشتباهات رایج در تنظیم حد ضرر این صورت عجله ای برای سر هم کردن و بی دقتی در انجام آن ندارید. به کار بردن خمیر دندان کمک کننده است ولی چیزی که مهم است دقت در مسواک زدن و صرف وقت کافی است.

4- نگهداری مسواک در توالت
طبق مطالعات، نگهداری مسواک در توالت آن را آلوده می کند. چطور این اتفاق می افتد؟
از آن جا که اغلب ظرف نگهداری مسواک را در فضای توالت نگهداری می کنید، هنگامی که سیفون را می کشید، محتویات کاسه توالت در تمام جهات اسپری می شود و متعاقب آن بر اثر تهویه ای که در تمام توالت ها وجود دارد، این آلودگی به بیرون حرکت می کند و بر روی هر جسمی که در مسیر باشد از جمله مسواک می نشیند ؛ قرار دادن مسواک در جعبه مخصوص نگهداری باعث کاهش این مشکل می شود ولی بهتر است از مکان دیگری نظیر آشپزخانه یا حمام برای نگهداری مسواک استفاده کنید یا حداقل داخل کابینت نگهداری شود.

مسواک زبان
بعد از مسواک زدن دندان ها ، زبان خود را نیز مسواک بزنید تا از بوی بد دهان و باکتری خلاص شوید ، مسواکی را تهیه کنید که زبان شویه دارد .بعضی از مسواک ها در سطح پشتی شان زبان شویه تعبیه شده است. حتی می توانید از خود مسواک برای شست وشو ی زبان استفاده کنید، اگر چه به خوبی زبان شویه عمل نمی کند اما نتیجه بخش است.

شیوه صحیح استفاده
نحوه درست مسواک زدن به شکل دایره ای یا حرکت در امتداد محور طولی تاج دندان و به عبارت ساده تر از بالا به پایین و پایین به بالاست. حرکت دایره ای، مناسب ترین و بهترین حالت تمیز کردن است. بهتر است مسواک را در زاویه 45 درجه نگه دارید و به حالت دایره ای مسواک بزنید، با این روش به راحتی لثه و سطح تاج دندان ها را نیز می توانید مسواک بزنید.

مسواک زدن یک ناحیه
مسواک زدن کاری است که از روی عادت انجام می دهیم اما بعضی نقاط را مسواک نمی زنیم. الگوی مسواک زدن خود را تغییر دهید و همه نقاط را مسواک کنید ؛ استفاده از مسواک برقی کار را برای شما راحت می کند، فقط باید آن را در نواحی مختلف نگه دارید.

مسواک زدن روزانه چند بار؟
لزومی ندارد بیش از دو بار در روز مسواک بزنید ؛ بعضی افراد فکر می کنند ایرادی ندارد 3 یا 4 بار در روز مسواک بزنند، معمولا بعد از هر وعده غذایی. مسواک زدن بیش از دو بار می تواند به لثه و مینای دندان آسیب برساند.

چند دقیقه بعد از غذا باید مسواک بزنید؟
بیشتر افراد بعد از خوردن غذاهای اسیدی( مانند ترشی ، خوراکی های ترش، میوه های مرکباتی و. ) برای مسواک زدن صبر نمی کنند و بلافاصله مسواک می زنند؛ بعد از خوردن غذاهای ترش PH دهان کاهش می یابد و مسواک زدن موجب می شود اسید به راحتی وارد مینای دندان شود.

دست کم 30 دقیقه باید صبر کنید و بعد مسواک بزنید. حداقل سه هفته زمان لازم است تا عادت های جدید را یاد بگیرید، هر هفته یک تغییر را در مسواک زدن خود ایجاد کنید، به این روش تغییر را احساس خواهید کرد.

۲۴ اشتباه رایج رانندگی در ایران ،رانندگی با ترمز دستی بالا

چندی پیش یک آزمایش در مجله auto crose انگلستان انجام شد و نشاد داد اگر یک اتومبیل در اتوبان کولرش روی درجه یک فن روشن باشد مصرف سوختش از خودرویی که شیشه راننده آن ۴۰ درصد باز است کمتر است.

دانستن برخی اشتباهات در رانندگی که احتمال دارد خسارات سنگینی را به بار آورد خالی از لطف نیست به خصوص که شاید بتوان گفت ۷۰ درصد این اشتباهات به صورت عادتی ناپسند برای ما ایرانی‌ها درآمده است.

این اشتباهات به شرح زیر است:

۱- نگه داشتن پدال ترمز در هنگام عبور از دست اندازها: این کار فشار زیادی را به سیستم فنربندی، اکسل و سیستم ترمز اتومبیل وارد می‌کند و نحوه صحیح رد شدن از دست انداز به این صورت است که باید طوری برنامه ریزی کنیم که تا قبل از رسیدن به دست انداز سرعت را کم کرده باشیم و در هنگام عبور از دست انداز ترمز به هیچ عنوان درگیر نباشد.

۲- بالا کشیدن ترمز دستی بدون نگه داشتن کلید آن: چندی پیش در انگلیس دیدم که دوستم زمانی که می‌خواهد ترمز دستی را بالا بکشد دکمه آن را فشار می‌دهد و سپس آن را بالا می‌کشد از او پرسیدم دلیل این کارت چیه؟ گفتش اولین باری که برای امتحان رانندگی رفته بودم سر همین کشیدن ترمز دستی منو رد کردن و برای همه خنده دار بود که می‌گفتم تو ایران همه اینطوری ترمز دستی رو می‌کشن و بعدا متوجه شدم که انگلیسی‌ها به این دکمه کلاچ ترمز دستی میگویند و تا زمانی که کلاچ ترمز دستی را نگرفتی نباید آن را بالا بکشی بعدا خودم هم از تعدادی از دوستانم که مکانیک را به صورت علمی میدانند گفتند که کشیدن ترمز دستی بدون نگه داشتن کلید آن باعث خرابی چرخ دنده‌های آن و وارد آمدن فشار بیش از حد به سیم ترمز دستی میشود (خدا رو شکر خودم این عادت رو ترک کردم و ترمز دستی رو درست بالا می‌کشم)

۳- عدم تعویض به موقع روغن گیربکس: در همین تیونینگ تاک به کرات دیده شده که افرادی خودروشان ۱۵۰ هزار کیلومتر یا بیشتر کار کرده و وقتی هم ازشان میپرسی واسکازین را تا به حال تعویض کردی میگویند مگر واسکازین هم نیاز به تعویض دارد؟ در جواب باید گفت بله واسکازین نیز مانند روغن‌های دیگر نیاز به تعویض دارد که تعویض به موقع آن باعث روان کارکردن گیربکس،سلامت گیربکس و…میشود کیلومتر تعویض آن بستگی به نوع روغن و گیربکس اتومبیل و شرایط کارکرد آن دارد

Expendable parts car (done in 3d)

۴- تعویض یکبار در میان فیلتر روغن: گاهی دیده شده که افراد فیلتر روغن را یک بار در میان تعویض میکنند و اکثرا همین افراد از فیلتر‌های با کیفیت پایین استفاده میکنند.ابن کار باعث میشود فیلتر عمل تصویه را نتواند به صورت کامل انجام دهد و منجر به آسیب‌های جدی به موتور اتومبیل میشود که بعدا متوجه میشویم اگر هربار فیلتر را عوض میکردیم و فیلتر مناسب جایگزین می‌کردیم چقدر از هزینه تعمیر موتور و صرف وقت جلوگیری میشد

۵- درجا گرم کردن ماشین به مدت طولانی: این کار نه تنها مفید نیست بلکه ضرر زیادی هم به موتور وارد می‌آورد درجا کارکردن بیش از حد باعث گرم شدن بیش از حد منبع اگزوز میشود و این گرما به موتور منتقل میشد که به نوبه خود برای موتور ضرر دارد. در زمستان بهتر است نهایتا یک دقیقه ماشین درجا کارکند سپس چند کیلومتر اولیه تا گرم شدن ماشین در حد مطلوب را با سرعت پایین طی کرد.

۶- پایین آوردن شیشه به جای استفاده کردن از کولر دراتوبان: چندی پیش یک آزمایش در مجله auto crose انگلستان انجام شد و نشاد داد اگر یک اتومبیل در اتوبان کولرش روی درجه یک فن روشن باشد مصرف سوختش از خودرویی که شیشه راننده آن ۴۰ درصد باز است کمتر است.

۷- خلاص نکردن دنده پشت چراغ قرمز و ترافیک: این کار باعث وارد آمدن فشار مضاعف روی دوشاخه کلاچ و گیربکس و.. میشود.

۸- گرفتن ترمز و کلاچ به صورت همزمان برای نگه داشتن خودرو: این کار خود باعث این میشود که متراژ ترمز افزایش پیدا کند زیرا زمانی که کلاچ درگیر است از نیروی ترمزی موتور نیز استفاده میشود و زمانی که کلاچ و ترمز باهم فشار داده میشود خود باعث دیرتر ایستادن خودرو میشود بهترین کار این است که ترمز را فشار داده وقبل از اینکه خودرو به لرزش بی افتد کلاچ را بگیریم.

۹- با سرعت پایین در لاین سرعت حرکت کردن و بالعکس:بسیار دیده شده که رانندگانی با سرعت‌های بسیار پایین در لاین سرعت حرکت میکندد و در عوض رانندگانی با سرعت‌های زیاد در لاین‌های کناری حرکت میکنند که هر دو باعث ایجاد خطرات جبرا ن نا پذیری میشوند.

۱۰- ریختن آب لوله کشی داخل رادیاتور: این کار باعث به وجود آمدن رسوبات فراوان در رادیاتور و واتر پمپ و موتور میشود و بسیار دیده شده که حتی باعث سوختن واشر سر سیلندر هم شده. بهترین کار این است که آب را جوشانده و بگزاریم تا سرد شود و دوباره آن را بجوشانیم هرچه دفعات سرد شدن وجوشاندن بیشتر شود آب سالم تر میشود فقط دقت کنید که بعد از سرد شدن رسوبات در ته ظرف است پس از ریخت ته آب به داخل رادیاتور خود داری کنید البته مایع‌های آماده هم در بازار هست که خوب روش اول قابل اطمینان تر است.

۱۱- ریختن آب لوله کشی داخل منبع شیشه شور:این کار باعث به وجود آمدن رسوبات فراوان در منبع ، شلنگ ها، نازل و پمپ آب آن میشود برای تامین این آب هم می‌توان از روش بالا استفاده کرد البته مایع‌های آماده هم در بازار هست .

۱۲-سنگین کردن بیش از حد خودرو: پر کردن صندوق عقب با وسایلی که به آن احتیاجی نیست باعث بالا رفتن مصرف سوخت میشود حدالامکان باید خودرو خود را سبک کنیم .

۱۳- نصب باربند در مواقعی که به آن نیاز نداریم: باربند را فقط باید زمانی ببندیم که به آن احتیاج داریم زیرا وجود باربند باعث بالا رفت مصرف سوخت حداقل به میزان ۱۰ درصد میشود

۱۴- نشاندن کودک روی پای سرنشین جلوی خودرو ایربگ دار: این کار بارها دیده شده که بسیار هم خطرناک هست و در یک تصادف کوچک اگر ایربگ باز شود حتما کودک خفه خواهد شد بهتر است همیشه کودک روی صندلی مخصوص در ردیف عقب بشیند

۱۵- استفاده از بنزین معمولی در خودروهای دارای مبدل کاتالیستی: بنزین‌های معمولی موجود در کشور با اینکه روی پمپ‌ها نوشته بدون سرب اما باز هم مقدار زیادی سرب دارد که سرب موجود در آن قاتل مبدل کاتالیستی است و با توجه به اینکه بنزین سوپر کیفیت بهتری نسبت به بنزین معمولی دارد بهتر است از بنزین سوپر استفاده شود.

۱۶- دقت نکردن به سطح کیفی روغن موتور و تطبیق آن با سطح کیفی روغن توصیه شده توسط کارخانه: مثلا چند وقت پیش دیدم که فردی در موتور پراید داشت روغن توتال ۵۰۰۰ میریخت و پس از اینکه به او توضیح دادم که سطح کیفی توتال ۵۰۰۰ sj است و روغن موتور سازگار با پراید sf یا sg است در انتخاب روغن خود تجدید نظر کرد.

۱۷- استفاده از نور بالا در مه: در شرایط مه آلود استفاده از نور بالا دید را کمتر میکند در این شرایط نور خودرو باید روی نور پایین باشد و اگر خودرو مه شکن دارد باید آن را روشن کرد

۱۸- خاموش نکردن خودرو پس از طی مسافت طولانی: این کار برای ماشین‌های گازوییلی است نه بنزینی بیشتر دیده شده رانندگان صبر میکندد تا فن خودرو خاموش شود سپس موتور را خاموش میکنند این کار ضرر جدی به موتور وارد میکند کارکردن بیش از حد باعث گرم شدن بیش از حد منبع اگزوز میشود و این گرما به موتور منتقل میشد که به نوبه خود برای موتور ضرر دارد. اگر خودرو بیش از اندازه گرم باشد زمانی که اتومبیل را خاموش کنیم سیستم فن اتوماتیک روشن میماند و نیازی به روشن گذاشتن ماشین نیست

۱۹- تکیه پا به کلاچ: بسیار دیده شده رانندگانی که وقتی حتی با دنده پنج در اتوبان حرکت می‌کنند پای خود را روی کلاچ تکیه میدهند و کلاچ کورس کامل خلاصی را طی میکند و این کار باعث فشار آمدن به گیربکس میشود.

۲۰- جلو آوردن بیش از حد صندلی:خیلی از افراد (البته بیشتر خانم ها) فکر میکنند هرچه صندلی جلوتر باشد تسلط راننده بیشتر میشود و به اصطلاح دست فرمون خوب میشود. خیر اینطور نیست صندلی باید طوری باشد که راننده کاملا راحت باشد

۲۱- گاز دادن قبل از خاموش کردن اشتباهات رایج در تنظیم حد ضرر خودرو: این کار قبلا در خودرو‌های کاربراتوری برای بهتر روشن شدن خودرو انجام میشد .ولی در خودرو‌های انژکتوری این کار مضر است زیرا زمانی که شما گاز میدهید وسپس سویچ را میبندید مقداری بنزین نسوخته باقی میماند که خود باعث خرابی سوزن انژکتور و بد کار کردن خودرو در هنگام استارت زدن میشود.

۲۲- گاز دادن قبل از روشن کردن خودرو انژکتوری: این کار قبلا در خودرو‌های کاربراتوری برای بهتر روشن شدن خودرو انجام میشد .ولی در خودرو‌های انژکتوری این کار بی فایده است.

۲۳- پارک کردن خودرو خلاف جهت خیابان: زمانی که شما خودرویتان را مثلا در سمت راست خیابان به صورت عکس پارک کنید اگر خدایی نکرده خودرویی با خودرو شما برخورد کند شما مقصر حادثه شناخته میشوید.

۲۴- خاموش شدن خودرو به دلیل نداشتن سوخت: این کار در بعضی اوقات باعث سوختن پمپ بنزین میشود و اصولا نباید گذاشت چراغ بنزین روشن شود زیرا رسوبات و ناخالصی‌های ته باک وارد مسیر سوخت میشود و باعث اشتباهات رایج در تنظیم حد ضرر اختلال در کار پمپ بنزین؛فیلتر بنزین و نهایتا انژکتور میشود.

۵ اشتباه رایج در استفاده از ماشین لباسشویی که عمر آن را کوتاه می‌کند

اولین اشتباهی که مردم پس از قرار دادن لباس‌هایشان درون ماشین لباسشویی انجام می‌دهند؛ این است که از مقدار زیادی شوینده استفاده می‌کنند. وقتی مواد شوینده بیش از مقدار لازم استفاده شود، مواد اضافی آن درون واشرهای ماشین لباسشویی جا خوش می‌کنند و در دراز مدت ممکن است به آن آسیب برساند.

سرویس سبک زندگی فردا؛ اشتباهات رایج در تنظیم حد ضرر بشیر قلی‌زاده سرچشمه: با توجه به پیشرفت صنعت، امروزه بیشتر کارهای شخصی ما از جمله شستن لباس، ظرف غذا و دیگر کارهای شخصی ما را ماشین‌ها انجام می‌دهند. در بسیاری از موارد دیده شده است که مصرف کنندگان از این گونه ماشین‌ها به شیوه مطلوب استفاده نمی‌کنند و با توجه به رفتارهای غیر اصولی که با این ماشین‌ها می‌کنند؛ باعث خراب شدن و بالا رفتن هزینه‌ها می‌شوند. شاید اکثر مردم فکر کنند که شیوه درست استفاده از این گونه ماشین‌ها را می‌دانند. اما با کمی دقت به این نتیجه می‌رسیم که آن‌ها با توجه به آن‌چیزی که آموخته‌اند چه غلط و چه درست روی ماشین‌ها پیاده می‌کنند. با توجه به این موارد در ادامه این مطلب شما را با ۵ اشتباه رایج در استفاده از ماشین لباسشویی که نباید انجام دهید، آشنا می‌کنیم. امیدواریم با پیروی از آن بتوانید هم از کاریی مفید آن بهره ببرید و هم عمر مفید دستگاه را افزایش دهید.

ماشین لباسشویی یکی از ماشین‌های پر کاربرد امروزی است که در بیشتر موارد استفاده اصولی از آن رعایت نمی‌شود. شاید یکی از ابتدایی‌ترین موارد در استفاده از ماشین لباسشویی مقدار ظرفیت آن است. اکثرا سعی می‌کنند تمام لباس‌های چرکی که دارند را درون ماشین لباسشویی قرار دهند، بدون آنکه ظرفیت دستگاه را در نظر داشته باشند و همچنین یکی دیگر از رفتارهای نامناسبی که در استفاده از ماشین لباسشویی در نظر گرفته نمی‌شود مدت زمانی است که باید برای شستن لباس‌ها به ماشین زمان بدهید. علاوه بر این نکاتی که ذکر شد مواردی نیز وجود دارد که با رعایت نشدن آن‌ها هم به ماشین لباسشویی ضرر می‌زنید و هم به آن کارایی که از ماشین‌تان انتظار دارید، نمی‌رسید.

۱. استفاده بیش از حد از مواد شوینده

آلن فلدمن که خود صاحب یک خشک‌شویی در ویرجینیای امریکا است می‌گوید:«اولین اشتباهی که مردم پس از قرار دادن لباس‌هایشان درون ماشین لباسشویی انجام می‌دهند؛ این است که از مقدار زیادی شوینده استفاده می‌کنند. این امر باعث می‌شود که چرخه شستشو در ماشین لباس شویی، دچار اشکال شود و جرم اضافی حاصل از شوینده‌ها روی لباس باقی بماند و عملا لباس‌ها نمای بسیار زشتی به خود بگیرند. علاوه بر این موارد وقتی مواد شوینده بیش از مقدار لازم استفاده شود، مواد اضافی آن درون واشرهای ماشین لباسشویی جا خوش می‌کنند و در دراز مدت ممکن است به آن آسیب برساند.» وی در ادامه می‌گوید:«امروز شوینده‌ها به حدی قوی و کارآمد هستند که نیازی به استفاده بیش از حد از آن‌ها نیست. سعی کنید پیش از استفاده از انواع شوینده‌های خشک و تر دستوالعمل‌هایشان را مطالعه کنید تا با مقدار مصرف آن‌ها بیشتر آشنا شوید. این کار علاوه بر اینکه به نفع لباس‌ها و ماشین‌تان است همچنین باعث می‌شود در دراز مدت پس انداز خوبی داشته باشید، یادتان نرود هر چقدر مواد شوینده کمتری مصرف کنید، در نتیجه هزینه کمتری را متحمل خواهید شد.»

۲. شستن بیش از حد لباس‌ها در بیشتر موارد

دیده شده است که افراد لباس‌هایی را که یک بار بر تن کرده‌اند، بدون داشتن دلیلی خاصی فقط برای پر کردن ماشین لباسشویی درون آن قرار می‌دهند. این کار علاوه بر بالا بردن مصرف برق به خاطر پرشدن بیش از حد ماشین لباسشویی عمر مفید آن را نیز کم می‌کند و همچنین بافت پارچه را تحت تاثیرات نامطلوبی قرار می‌دهد. بروس پاسک، مدیر مد لباس مردان در این باره به تازگی به نیویورک تایمز اشتباهات رایج در تنظیم حد ضرر اشتباهات رایج در تنظیم حد ضرر گفته است:«شلوار را دو بار در طول تابستان بشویید. البته اگر بنا به هر دلیلی لباستان کثیف شد، دو بار شستن در طول یک فصل نمی‌تواند جواب گو باشد. اما این مطلب درباره لباس زیر، جوراب و لباس‌هایی که بچه‌ها با آن بازی می‌کنند، صدق نمی‌کند. چرا که این گونه لباس‌ها با توجه به کارایی که دارند همواره باید تمیز شوند تا از انتشار آلودگی جلوگیری شود. لباس‌هایی که مستقیما با پوست بدن تماس دارند باید همواره تمیز نگه داشته شوند تا شخص، در هنگام استفاده از آن‌ها دچار مشکل پوستی و آلرژیکی نشود.»

۳. پر کردن بیش از حد لباس در خشک کن

مردم فکر می‌کنند هر چقدر خشک کن لباسشویی‌شان پر تر باشد، بهتر است. اما دانستن این نکته بسیار مهم است که خشک‌کن‌ها با استفاده از جریان هوا لباس‌ها را خشک می‌کنند. اگر شما بیش از اندازه مجاز خشک کن‌ها را پر کنید، جریان هوا در خشک کن به خوبی صورت نمی‌گیرد. این بدان معنا است که لباس‌ها به خوبی رطوبت گیری نمی‌شوند. این کار ممکن است، باعث شود، شما چند بار از خشک کن برای خشک کردن لباس‌ها استفاده کنید. فلد من در این باره می‌گوید:«استفاده بیش از حد از خشک کن سبب می‌شود، کارایی آن به نحو چشمگیری کاهش یابد.»

۴. شستشوی لباس‌های ظریف و گران‌بها با ماشین لباسشویی

بی‌شک ماشین لباسشویی برای تمیز کردن لباس‌ها بسیار پر کاربرد است. اما شما باید دقت کنید که از شستن برخی لباس‌های تزئینی که دارای پولک‌ و یا دیگر تزئینات فلزی هستند و همچنین لباس‌های خیلی گران‌بها و ظریف در ماشین لباسشویی خودداری کنید. اگر به شستن این گونه لباس‌ها اصرار دارید، سعی کنید آن‌ها را درون کیسه‌های تمیز قرار دهید و پس از بستن، آن‌ها را درون ماشین لباس شویی قرار دهید. در حد امکان این کار را نکنید، چرا که آویزهای این گونه لباس‌ها ممکن است به جداره داخلی و رزین‌های آب بندی ماشین لباسشویی آسیب جدی وارد کنند. در ضمن لباس‌های ظریف ممکن است، پس از شستشو در ماشین لباسشویی لطافت و یا کارایی اولیه خود را از دست بدهند. بهترین راه شستن این لباس‌ها با استفاده از دست است. چرا که می‌توانید دقت بیشتری برای شستن آن ها اعمال کنید و ترجیحا مکان‌هایی از لباس را که بیشتر از سایر نقاط، کثیف شده را به راحتی تمیز کنید.

۵. تمیز کردن فیلتر ماشین لباسشویی

همه ماشین‌های لباسشویی دارای فیلتر هستند. اولین جایی که باید اشتباهات رایج در تنظیم حد ضرر دنبال اجسام سخت باشید، فیلتر ماشین‌های لباس شویی است. شما باید در هر چند بار شستشوی لباس‌ها، فیلتر را باز کنید و درون آن را چک کنید و در صورت وجود اجسام سخت آن‌ها را از درونش خارج کنید. در ضمن برای اینکه ماشین لباسشویی‌تان بعد از شستشوی لباس‌ها بو نگیرد، سعی کنید مخزن خروجی آن را از وجود آب‌های مانده درون مخزن خالی کنید و همچنین درون رزین‌های آب بندی را به خوبی نگاه کنید و آن‌ها را از وجود اجسام خارجی و آب پاک کنید. سعی کنید چند ساعت پس از استفاده از ماشین لباسشویی درب آن را باز بگذارید تا بخارات اضافی از آن خارج شود. این بخارات در دراز مدت می‌تواند روی سیستم لباسشویی تاثیرات نامطلوب ایجاد کند. در مورد خشک کن‌ها دقت کنید که دریچه خنک کننده آن‌ها هر سال عوض شود تا از بروز آتش سوزی جلوگیری شود.

نکته

با پیشرفت علم ماشین‌های لباسشویی در بازار ارئه شده‌اند که می‌توانند با استفاده از موبایل روشن شوند و حتی شما می‌توانید برخی تنظیمات را به وسیله موبایل انجام دهید. اما یادتان باشد چک و بررسی کردن و شیوه انتخاب لباس در حال حاضر بر عهده شما است. از این رو هر چقدرعلم پیشرفت کند، ممکن است کار ما راحت‌تر شود. اما این کار دلیلی نمی‌شود که ما استفاده درست از وسایل ماشینی و غیر ماشینی را یاد نگیریم.

اشتباهات رایج در تغذیه اسب ها

بیشتر دارندگان اسب از غذا دادن به اسب های خود لذت می برند. بسیار زیباست زمانی که می بینید اسب شما از وعده های غذایی خود لذت می برد و هنگامی که شما را با سطل خوراک می بیند به سوی شما می دود. اما اشتباهات رایج در تغذیه اسب ها باعث میشود که سلامت اسی ها به خطر بیفتد.

از این رو 10 اشتباه متداول که در تغذیه باید از آن خودداری کنید.

بیش از حد غذا دادن،یکی از اشتباهات رایج در تغذیه اسب اشتباهات رایج در تنظیم حد ضرر ها

به عنوان صاحبان اسب، ما معمولاً از مراقبت از همراهان خود لذت می بریم و این معمولاً به معنای تهیه بهترین خوراک های ممکن برای آن ها است. با این حال، بیش از حد در خوراک دادن آسان است. تغذیه بیش از حد می تواند منجر به مشکلات چاقی از جمله سندرم متابولیک اسب و منجر به لامینیت شود. بیشتر اسب ها به یک رژیم غذایی بسیار ساده با مرتع خوب یا یونجه احتیاج دارند و فقط در صورت کمبود در تغذیه به مکمل ها یا کنسانتره نیاز دارند. نیازی به مخلوط کردن و پختن پوره های سبوس، برش دادن هویج و سرو غذاهای مفصل نیست. آزمایش یونجه ایده خوبی است، زیرا نشان می دهد چه نوع مکمل هایی را می توانید به رژیم غذایی اسب اضافه کنید .

تغذیه بیش از حد در اسب های جوان مسئله خاصی است، اما رشد خیلی سریع می تواند باعث ناهنجاری مفصلی شود. کره شما از رشد مداوم آهسته، داروهای منظم کنترل انگل و ورزش کافی که آن را لاغر و متناسب نگه می دارد، بهره مند خواهد شد.

کمبود غذا

کمبود غذا می تواند مشکلی در اسب های بزرگسال و اسب هایی باشد که سخت کار می کنند. در حالی که انتظار می رود اسب های سخت کوش لاغر به نظر برسند، اما نباید ظاهری سرسخت داشته باشند. اگر یونجه خوراک اسب شما را در شرایط خوبی نگه نمی دارد، برای جبران کمبود بدن به دنبال کنسانتره باشید. با این وجود به خاطر داشته باشید که قسمت عمده رژیم غذایی اسب شما باید از علف یا یونجه تشکیل شود. کمبود یونجه و تغذیه بیش از حد غلات و کنسانتره می تواند منجر به قولنج شود. اسب های سالخورده توانایی هضم موثر غذا را از دست می دهند و ممکن است به کمی مکمل و کنسانتره اضافی نیاز داشته باشند. همچنین به دنبال خوراک مخصوص اسب های بزرگ باشید .

علفزار مرتع نامناسب

به راحتی می توانید از دور به یک مرتع نگاه کنید و فکر کنید این مرتع حاوی گیاهان سرسبز است. اما بررسی دقیق تر ممکن است نشان دهد که علف های هرز نامطلوب مرتع شما را در بر گرفته اند. این بدان معناست که اسب ها برای یافتن غذای کافی باید تلاش بیشتری کنند و ممکن است شروع به خوردن علف های هرز کم مواد مغذی و گاهی سمی کنند. از مراتع خود مراقبت کنید تا آن ها بتوانند چراگاه خوبی برای اسب های شما فراهم کنند .

خرید یونجه ممکن است دشوار باشد، اما ارزش آن را دارد که خاص باشد زیرا یونجه خیلی کم می تواند انواع مشکلات را ایجاد کند. یونجه ممکن است از نظر غذایی کمبود داشته باشد. بعضی از یونجه ها برای اسب مناسب نیستند و می توانند باعث قولنج شوند. یونجه غبارآلود و کپک زده می تواند برای ریه های اسب شما مضر باشد .

محاسبه با وزن نه حجم

تغذیه یونجه و کنسانتره از نظر از نظر وزنی نه حجم. اگرچه تعیین وزن علوفه ای که اسب شما می خورد، درصورتی که غذای آزاد را از یک ورقه گرد بخورد، دشوار خواهد بود، اما اگر از مربع کوچک استفاده می کنید، می توانید وزن یونجه اسب خود را تخمین بزنید. چرا این مساله مهم است ؟ به طور کلی، مالکان برای هر وعده غذایی ” چند بسته ” یونجه به اسب های خود می دهند. اما همه مربع های کوچک از وزن یکسانی برخوردار نیستند. توزین کنسانتره دانه نیز مهم است. بیشتر دارندگان اسب از روش اسکوپ استفاده می کنند. اما شرکت های خوراک اسب، تغذیه را بر اساس وزن توصیه می کنند و قسمت های توصیه شده را بر اساس وزن بدن محاسبه می کنند. برای محاسبه مقدار، حداقل قسمت ها را وزن کنید و سپس قاشق خود را علامت گذاری کنید تا هر بار همان مقدار را تغذیه کنید.

مکمل بیش از حد

در بهترین حالت، دریافت بیش از حد مکمل، دور ریختن پول شما است. در بدترین حالت، مصرف بیش از حد مکمل باعث عدم تعادل مواد معدنی یا ویتامین ها می شود .

هشدار

بعضی از ویتامین ها و مواد معدنی در صورت مصرف زیاد سمی هستند. قبل از افزودن مکمل های ویتامین یا مواد معدنی، یونجه خود را آزمایش کرده و مواد کنسانتره خود را بررسی کنید .

نادیده گرفتن کنترل انگلی

برخی از انگل های داخلی به خاطر غذایی که می خورند با اسب شما رقابت می کنند. یک برنامه منظم کرم زدایی می تواند انگل های مضر را که باعث تخریب تغذیه می شوند و به اندام های داخلی اسب شما آسیب برساند، از بین ببرد .

نادیده گرفتن مسائل دندانپزشکی

در حالی که مشکلات دندانی اسب در حقیقت یک مشکل تغذیه ای نیست، اگر اسب شما نتواند به درستی بجود قادر به دریافت تمام تغذیه مورد نیاز نخواهد بود. این امر خصوصاً در اسب های مسن که ممکن است دندان هایشان از بین رفته یا شل باشد شایع است. دندان های آن ها جویدن را دردناک می کند. پس مراقبت منظم از دندان ضروری است .

تأمین آب کافی نباشد

تهیه آب فراوان تمیز برای سلامتی اسب شما ضروری است. اگر اسب شما، به ویژه اسبی که فقط به یونجه دسترسی دارد، به خوبی هیدراته نشود، قولنج ناخوشایند می تواند رخ دهد. آب بسیار سرد می تواند اسب ها را از نوشیدن در زمستان منصرف کند، و این موضوع جای تعجب نیست، زمانی است که قولنج ناخوشایند بیشتر دیده می شود. سطل آب گرم مخلوط با آب سرد یک راه خوب برای اطمینان از این است که اسب شما مجبور نیست آب سرد یخی بنوشد .

یکی دیگر از اشتباهات رایج در تغذیه اسب ها، کمبود نمک در غذای اسب ها

نمک برای حفظ تعادل الکترولیت اسب مهم است. برخی از افراد نمک در خوراک اسب خود قرار می دهند. مراقب باشید بیش از حد نمک نزنید. بیشتر اسب ها می توانند خود را با یک بلوک نمکی در اصطبل یا چراگاه خود تنظیم کنند .

اسب ها سخت تر، باهوش تر، قوی تر و سالم تر از هرحیوانی هستند. تمایل به سختی بیشتری دارند، مشکلات سستی کمی دارند و در معرض برخی از انواع قولنج مقاومند. آن ها با خوراک بسیار کمتری نیز کار می کنند. جیره هایی که باعث گرسنگی اسب می شوند، اسب را گرد و پرانرژی نگه می دارند .

نیازهای تغذیه ای

بیشتر نژادهای اسب در جایی رشد می کردند که مراتع بسیار کم، زمین ناهموار و آب و هوا بد بود. آن ها مجبور بودند سخت کار کنند تا غذای خود را پیدا کنند و بنابراین، در مدت زمان کوتاهی، آن ها تکامل یافته اند تا از غذای کم بتوانند بسیار کارآمد باشند. تغذیه بیش از حد معمول بیشتر از کمبود تغذیه برای اسب ها مشکل ساز است .

اسب ها فقط به بخشی از خوراک مورد نیاز احتیاج دارند. یونجه برای کره ها باید یونجه چمن مرغوب باشد. این علوفه ها که انرژی و مواد مغذی بیشتری نسبت به بسیاری از یونجه های علفی دارند، برای اسب غنی از می باشند .

چراگاه

مرتع سرسبز منطقه خطرناکی برای کره ها است. اگر به عنوان چمن های سرسبز معرفی شود، اسب ها می توانند در کمتر از 60 دقیقه چراگاه را پایه گذاری کنند. اگر می خواهید اسب خود را روی چمن نگه دارید، آن را خیلی آهسته شروع کنید. با 10 دقیقه چرا شروع کنید و هر روز دو بار در روز چند دقیقه به تدریج اضافه کنید. اگر اسب شما بیش از حد غنی تغذی کند، می تواند منجر به مواردی مانند قولنج شود. اسب ها خیلی زود چاق می شوند و می توانند منجر به مشکلات سلامتی مانند سندرم متابولیک شوند. مراتع مناسب برای یک اسب، مرتعی است که وی باید در یافتن چمنزارها راحت باشد. چمن های کوتاه که به آرامی رشد می کنند ایده آل خواهد بود .

غذاهای اضافی

اگر دوست دارید پونی خود را حتی اگر سخت کار نکند، تغذیه کنید، و برای برخی از دارندگان، این یک فعالیت بسیار راضی کننده است، به دنبال یک کنسانتره کم کالری باشید. برخی از تولیدکنندگان مخلوط های مخصوص را ایجاد می کنند. این ترکیبات با مقدار مناسب مکمل ها متعادل هستند .

نگهداری از سلامتی

دهان این نژاد کوچک است، بنابراین دندان های بیش از حد رشد کرده می توانند یک مشکل باشند. قلاب و لبه های تیز می توانند جویدن را سخت کنند زیرا دهان آن ها فشرده است و دندان ها، زبان و لثه ها نسبت به برخی از اسب ها به یکدیگر نزدیکتر هستند. فراموش نکنید که دامپزشک باید دندان های اسب را بررسی کند تا اطمینان حاصل کند که به راحتی جویده می شود. شما نمی خواهید اسب شما بخاطر دهان درد لاغر شود. دهان درد همچنین می تواند منجر به مشکلات رفتاری در حین حمل شود. اسب ها همچنین برای حفظ سلامتی به کرم زدایی منظم نیاز دارند .

اسب ها به رژیم غذایی بسیار خاصی نیاز دارند زیرا گیاه خوار هستند و دستگاه هضم بی نظیری دارند که کاملاً متفاوت است. سیستم هضم طولانی مدت آن ها نیاز به یک رژیم غذایی با فیبر بالا دارد که در مدت زمان طولانی به مقدار کم مصرف می شود. به جای چند وعده غذایی بزرگ که باید بخورند، اسب ها وعده های غذایی بسیار کوچک و پر تعداد می خورند. اسب ها در واقع بیشتر وقت خود را صرف غذا می کنند ! در اینجا خلاصه ای از آنچه اسب ها می خورند و چند موردی که نباید بخورند آورده شده است .

گیاهان علفی

رژیم غذایی طبیعی اسب علفزارها و گیاهان لطیف است. مراتع خوب حاوی بیشتر تغذیه اسب برای سالم بودن است . همچنین حاوی سیلیس است که برای سلامت دندان مهم است. اسب های بدوی می توانند در جیره های کم زندگی کنند و اغلب مجبورند با کمبود شرایط مطلوب مراتع کنار بیایند. این احتمالاً به همین دلیل است که مشکلاتی مانند چاقی، سندرم متابولیک اسب و لامینیت در اسب های وحشی نادر است اما در اسب های مدرن ما اغلب رخ می دهد. چمن مرتع لزوماً مشکلی ایجاد نمی کند .

باید میزان چمن تازه ای که اسب هایمان به آن دسترسی دارند را محدود کنیم. معرفی مرتع سرسبز به طور ناگهانی به اسبی که به آن عادت نکرده باشد نیز می تواند مشکلات جدی ایجاد کند .

یونجه : بسیاری از ما این قدرت را نداریم که بتوانیم در طول سال اجازه دهیم اسب هایمان در مرتع چرا کنند. وقتی علف در دسترس نیست، یونجه بهترین گزینه بعدی است. یافتن یونجه خوب برای اسب می تواند مشکل باشد. آزمایش یونجه به شما کمک می کند تا کمبود ویتامین ها و مواد معدنی با مکمل ها جبران شود. برای بعضی از اسب ها، یونجه غنی می تواند به همان روشی که علف مرتع غنی است، مشکل ایجاد کند .

دانه ها : جو دوسر یک دانه سنتی است که اسب با آن تغذیه می شود. با این وجود، ممکن است از اسب ها مقدار کمی غلات دیگر مانند ذرت نیز تغذیه شود. برخی از غلات مانند گندم برای اسب ها مفید نیستند.

سخن آخر

بیشتر دارندگان اسب از غذا دادن به اسب های خود لذت می برند. بسیار زیباست زمانی که می بینید اسب شما از وعده های غذایی خود لذت می برد و هنگامی که شما را با سطل خوراک می بیند به سوی شما می دود. اما اشتباهات رایج در تغذیه اسب ها باعث میشود که سلامت اسی ها به خطر بیفتد.